先日、プロ野球球団の関係者から流水プールの中にあるステップ台に関する以下のお問合せを頂きました。

「ステップ台が設置されている流水プールがあると聞きましたが、ステップ台はあった方がいいでしょうか？」

アクアエクササイズの先進国である米国の流水プールの現状を説明させて頂きます。

• 　近年、米国のプロスポーツや大学スポーツで最も導入されている流水プールはHydroworx（ハイドロワークス）です。そのHydroworxでは、ステップ台は敢えて設置していないモデルが多く、これが現在のトレンドと言ってもいいでしょう。他社メーカーではステップ台（ワークステーションとも呼ばれている）が設置されているモデルもありますが、プロスポーツのチームでは、コンディショニングのために様々なエクササイズやトレーニングを水中で実施する上で、できる限りフリースペースがあることが専門家の方々（トレーナーやセラピストなど）のニーズとなっています。

• 　また、複数の選手を同時にコンディショニングさせるためには、ステップ台が複数あるとプール内のスペースが狭くなり、機能的なコンディショニングができないという欠点があります。

• 　最近では、アクアエクササイズの用具（Aqua jogging belt, Aqua dumbbells, Pool noodle, swim training gloves, Resistance finsなど）が機能的に開発されているため、ステップ台は必要とせずに、これらの用具を用いて、様々なエクササイズやトレーニングを選手のニーズや目的に合わせて実施することが可能です。

参考文献